Pertama kali jatuh cinta sama drama musikal waktu masih bocah banget, siapa yang di masa itu ga jatuh cinta dengan Grease! Betah nungguin di depan radio cuma buat denger lagu ini, maklum jaman dulu susah banget kan kita kalo ada lagu favorit kudu nongkrong di depan radio atau TV! Itu juga belum tentu diputer :D
0 Comments
Berawal dari ngefans banget dengan atlet2 Triathlon, akhirnya tiba2 dapet info kalo di Sungai Liat April 2017 nanti akan diselenggarakan event Triathlon ini, dan memang di Sungai Liat, Bangka salah satu yang secara rutin menyelenggarakan. Udah lama juga tau kalo di Triathlon itu ada versi mini nya alias buat para pemula yang disebut dengan Sprint Distance. Sprint Distance ini terlihat "bisa" dilalui, dengan renang 750m, sepeda 20km dan lari 5km. Harusnya lari udah ga jadi masalah (belum tau juga sih kalo sebelumnya didului dengan renang di laut dan sepedaan 20km, apakah nih kaki masih bisa gerak atau nga :D)
Ternyata Bandung ini jalan-jalannya cukup sulit untuk dilalui, selain kendaraannya banyak, lubangnya juga banyak. Dan track di hari pertama saya nyoba sepedaan ini kategorinya cukup lumayan, karena melewati daerah yang naik turun... *ngosssss... untuk kaki udah agak terlatih... semoga ke depannya makin finish strong dari yang udah-udah dan semoga nyobain Triathlonnya bisa finish ;))) *doakan sayah...
Saya ga bisa dikategorikan peminum teh, karena biasanya ada beberapa list minuman yang biasa saya pilih sebelum pada akhirnya pilihan jatuh ke teh. Pertama tentu adalah kopi (tapi sayangnya ga bisa semua timing bisa minum kopi :)), pilihan berikutnya kalo ga bisa minum kopi tentu adalah air putih. Tapi kalo kapasitas lagi memungkinkan saya selalu pesan jus/minuman yang sehat. Tapi teh selalu punya tempat somehow. Teh favorit saya adalah Early Grey. Pertama kali Earl Grey tentunya di Starbucks, karena ada masanya sewaktu meeting seminggu 4 kali ke Jakarta, hidup saya cuma antara kantor klien, mobil dan Starbucks. Di Starbucks sendiri nga bisa pesen kopi terus2an, dan nga mau pesen yang tinggi gula juga, maka akhirnya pilihan selalu jatuh ke teh, dan dari semua teh yang disediakan Starbucks, yang paling saya suka adalah Earl Grey. Akhirnya karena bertahun2 minumnya selalu Earl Grey, sekarang ini kalo minum Earl Grey lagi selalu mengingatkan akan masa lalu, ga ada spesifiknya sih tentang apa masa lalunya, tapi yang jelas menghadirkan perasaan yang nyaman, friendly, feels like home.
Teh berikutnya yang jadi favorit saya adalah Green Tea. Bukan karena rasanya tapi karena khasiatnya yang bisa melunturkan lemak2 di perut :)) menggiurkan kan... ada masanya saya rajin minum Green Tea setiap hari, dan memang bikin perut cepet kecil (tentu dengan diet dan latihan lainnya ya :)) So... tea is always been special to me ;)) It comes very special in some easy days... kapan ngeteh bareng? Sudah jadi keinginan sejak lama untuk bisa diving... tapi baru sempat mempelajarinya beberapa waktu belakangan ini. Sebetulnya karena tahu akan ke Lombok dan Gili, maka beberapa bulan kemarin saya sempat mengikuti course diving dengan tujuan supaya bisa diving di Gili. Ternyata yang namanya course diving nga semudah yang saya bayangkan. Saya ikutan course diving di Bandung, tepatnya untuk sertifikasi SSI dan lokasi latihannya di Hotel Tjimahi. Saya sudah ikutan sekitar 2 session, mempelajari teori maupun praktek di kolam. Ternyata saya bukan fast learner when it comes to water, kondisi yang ga nyaman bikin saya ga bisa-bisa :D lambat belajar dibandingkan peserta yang lain. Akhirnya karena kesibukan yang super padat, singkat cerita saya ga berhasil menyelesaikan sertifikasinya sebelum berangkat ke Lombok dan tadinya juga rencana ga jadi ke Gili karena ada kerjaan lain, tapi ternyata kerjaannya batal dan spontan saya dan teman2 yang habis Lombok Marathon, langsung jadi melipir ke Gili selama 2 malam.
Karena emang udah pingin banget diving, jadi walopun blm punya sertifikasi, langsung aja kontak dive agent di sana (yang kami gunakan jasanya adalah Froggy Dive, salah satu yang cukup terkenal di sana dan kebetulan di sebelah hotel Aston tempat saya menginap adalah kantor dan pusat latihan mereka jadi deket banget >> di Hotel Ombak) dan langsung beli paket yang sekaligus course di kolamnya dulu. Paketnya sekitar 800ribuan, 1 session belajar di kolam dan 1 session untuk diving. Hari pertama yang direncanakan ternyata paginya hujan... akhirnya ga jadi (sedih kalo ternyata ga bisa diving beneran... setelah siang harinya liat banyak bule pergi diving dan makin mupeng, akhirnya ditawarin untuk course sorenya dan pergi diving besok paginya). Karena pengalaman buruk waktu course di Bandung (ga bisa-bisa), sempet deg2an juga takut ga bisa, tapi jadi bertekad lebih tenang lagi dan coba untuk ikutin instruksi sebenar2nya... untungnya dapet guru yang oke berat, namanya Pak Tori, ngajarnya super sabar dan bikin tenang :)) sesi di kolam berjalan dengan lancar, semua yang diajarin bisa diulangin dengan mulus... Besok paginya langsung diantar untuk diving, sama Pak Tori yang nemenin selama perjalanan plus turun ke bawah... Perjalanan dari hotel ke pelabuhan ditempuh dengan sepeda, kemudian sesampainya di pelabuhan, telah dipersiapkan semua kebutuhan divingnya dalam perahu. Froggy Dive ini bener2 recommended, kerja mereka rapih banget, sistematis dan yang jelas dive mentornya baik2, jago2 dan bikin tenang :)) terutama untuk first diver seperti saya :)) Yang bikin deg2an juga ternyata untuk nyeburnya harus back roll (belum pernah latihan sama sekali) tapi dengan ngikutin instruksi percis, semua berjalan dengan lancar dan my first back roll oke juga ;)) Pengalaman pertama diving saya selama lebih kurang 1 jam cukup memuaskan, walo di 5 meter pertama kuping sakit banget, tapi untungnya bisa equalize dengan baik (susah payah, mencoba berbagai teknik); dan akhirnya bisa nyaman juga di dalam air. Gili adalah salah satu destinasi diving banyak orang, termasuk bule2, karena isi di dalamnya beragam banget, beruntung juga ketemu penyu gede dan banyak nemo yang bagus2... tapi kali ini baru bisa ke 1 dive site karena kurangnya waktu... tapi suatu hari nanti akan balik lagi :)) untuk kunjungin semua dive site nya. Total kedalaman di dive pertama saya ini di 12m, dan happy berat akhirnya bisa jadi diver! Tinggal sertifikasinya menyusul nih :)) Next diving destination sepertinya akan lokasi ujian nanti yaitu di Nusa Penida... wish me luck dan semoga segera menyempatkan waktu buat beresin ujian dan dapet sertifikasinya ;))
Untuk orang biasa, hal ini perlu usaha tentunya, karena orang Indonesia ga punya habit untuk "familiar" dengan lari, apalagi marathon-marathon-an. Dan tentunya sebelum achieving Marathon, the 1st step is to achieve Half Marathon yang adalah 21k run. Setelah itu, akhirnya mulai meningkatkan kemampuan untuk bisa lari jauh, starting from 5ks, 10ks, dan setelah pernah 1 kali gagal 21k (karena bad planning di Samosir), akhirnya my first 21k bs tercapai juga di sebuah dataran yang super indah : Lombok!
Khas film Thailand yang bagus adalah selalu di akhir film kita akan jatuh cinta sama semua tokohnya, dan abis itu stalking habis2an ke semua pemainnya :)) si cowok pemeran utamanya bernama Ter Chantavit, bukan aktor Thailand favorit saya, karena pernah nonton film dia yang berjudul ATM dan ga terlalu suka. Tapi di film ini acting nya keren banget... didukung dengan jalan cerita yang juga bagus ;)
So... pecinta film drama romantis udah wajib nonton, salah satu film dari sedikit film yang bisa membuat saya mau untuk nonton film lebih dari sekali :)
Ternyata film Storks ini ga disangka-sangka bagus banget! I give it 5 score out of 5! Betul2 mengharukan, ga boring sama sekali dan malah lucu banget. Cocok ga hanya buat anak kecil, tapi banyak nilai2 yang bermanfaat untuk orang-orang dewasa. Dan terlebih karena gw suka banget bayi jadi film ini betul2 menggemaskannnn T_T Dan Magnificent 7 juga dari trailernya, dari jalan ceritanya, dari poster filmnya betul2 not my fav! Ga terlalu suka dengan segala sesuatu tentang koboi! Karena imagenya boring banget! Tapi trnyata one of the best movie ever! Sama sekali ga boring, tentu lah ya karena semua pemainnya kawakan! Ceritanya bagus, actionnya keren dan so pasti bakalan jatuh cinta sama semua jagoan di dalam film, karena mereka so cooooollllll!!! So buat yang mau movie marathon minggu ini bisa tonton habis film2 di bioskop, salah satu yang wajib adalah kedua film tersebut! Happy watching!
Beberapa hari lalu saya dan teman2 baru saja kembali dari salah satu event lari di Indonesia yang paling diminati yaitu Samosir Ultra Marathon 2016. Event lari ini diselenggarakan di Samosir Sumatra Utara atau lebih dikenal dengan Danau Toba.
Event ini sudah lama sekali ada dalam agenda saya dan teman-teman, jadi memang sudah banyak hal yang dipersiapkan, lebih-lebih saya berencana untuk menjadikannya Half Marathon pertama saya. Cerita gimana tiba2 akhirnya saya daftar Half Marathon juga cukup lucu, karena awalnya saya kira "bisalah" ikutan Half Marathon, akhirnya ya nekat aja daftar, sambilan pengen ngubah lagi jadi 10k tapi ga dapet2 aja kontak panitianya dan akhirnya membulatkan tekad untuk nyoba 25k (karena ini seri Ultra Marathon jadi ga ada 21k adanya 25k).
Akhirnya beberapa bulan sebelumnya pun keras berlatih untuk mempersiapkan 25k pertama saya ini. Hotel udah di booking sejak lama, sepatu udah disiapin, baju-baju celana semua udah ready banget untuk tempur habis-habisan, sampai tiba di lokasi dan ada hal tak terduga yang terjadi :D :D
Jarak hotel dan lokasi acara yang super jauh, ga menyangka Pulau Samosir begitu besar
Akhirnya dengan berat hati kami memutuskan untuk nga jadi lari 25k dan hanya ikut yang 10k saja T_T Cukup mengecewakan butttt... everything always happens for a reason, dan ga nyesel udah ikutan Samosir Ultra Marathon yang keren ini. Banyak pelajaran berharga seperti salah satunya adalah lebih teliti tentang tempat penginapan, datang beberapa hari lebih awal akan sangat recommended untuk race yang jauh (Half Marathon or Marathon) supaya badan betul2 sudah ready dan bisa give it the best.
Pelajaran lainnya adalah tentu saja mempelajari yang namanya elevasi :D Salah satu hal baru yang saya temukan di event ini adalah "Oh ternyata ini yang namanya Ultra Running >__<". Cukup shocking dan langsung aja di kilo pertama udah bersyukur banget ga jadi ikut yang 25k, karena yang namanya Ultra Running artinya adalah FULL TANJAKAN TIADA HENTIIIIII...... :D:D amazing banget, sampe terpana deh dengan tanjakannya. Untuk rute 10k yang saya ikuti sekitar 3 kilo pertama Full Tanjakan Extreme, kemudian 2 kilo berikutnya tanjakan ringan, datar dan berbatu dan sisanya putar balik baru rute menurun.
Ultra juga selalu mengkombinasikan dengan track berbatu, jadi harus ready dengan jalan non aspal yang cukup mendorong badan dan kaki bekerja lebih ekstra. Walaupun di rute 5 kilo terakhir menurun, ternyata turunan tidak boleh diremehkan juga, salah-salah posisi saat menuruni jalan yang terjal bisa bikin otot-otot sakit, seperti saya yang tiba-tiba di 1 kilo terakhir nyeri punggung bagian belakang (udah kayak nenek-nenek :D).
Saat rute pulang dari Samosir menuju Medan, saya sempat melewati track yang dilalui oleh para pelari rute 50k. Rutenya nga bisa dipikir pake logika :D Fully tanjakan 25k ke atas FULL yah... LITERALLY FULL... nga ada landai-landainya sama sekali, di pinggir tebing, seperti menyisir perbukitan. Saya yang ngelewatin rute itu pakai mobil aja udah dag dig dug, dan pusing2... Apalagi kalo ngelewatinnya pakai lari... Truly salute dan standing applause, sembah sujud sama para Ultra Marathoners, you guys deserve anything you want in your life! *crossfingers someday I'm going to be one of them...
Anyway event ini truly inspired me a lot. Dari orang-orangnya, tracknya, mental, apalagi keindahannya. In loveeee... totally in love with this place. God must be fall in love when He created Samosir. Ga hanya keindahan alamnya yang luar biasa, orang-orangnya pun baik-baik dan love-able, churches everywhere, seems like we can feel love easily here.
Walaupun nga jadi lari 25k kali ini, but never been as ready as after this moment, untuk bisa lari Half Marathon, no pressure, only LOVE. Looking forward for Half Marathon in Lombok at December. Wish me luck! ;)) Bagi orang Bandung seperti saya, bisa lari pagi di GBK Senayan sangat berarti :)) Makanya kemarin ini kebetulan lagi ada di Jakarta di hari Sabtu pagi, langsung cusss ke sana sama teman2. Menikmati lari pagi di Jakarta cukup sering, dari mulai lari di pinggir jalan (seringnya di sekitar Monas) maupun di dalam Monas, tapi kalo ke GBK baru kali ini nih... karena jarang menginap di dekat sini, ini juga kami naik mobil dulu dan parkir baru lari2 di sana. Walaupun saya lahir di Jakarta, secara bukan anak Selatan jadi aja ini literally baru pertama kali saya menginjakkan kaki ke area olahraganya, biasanya cuma ke JCC doank perginya ;)) Ternyata saya baru tau banget kalo yang lari2 di GBK itu nga di dalam GOR nya tapi di sekeliling GORnya. Saya juga ga tau apakah boleh masuk ke GOR nya, karena saya liat semua orang lari nya disekililing luar aja, ada senam, dll. Tapi ada juga yang masuk ke dalam tapi seperti klub atau latihan khusus itu juga saya liat pas udah mau beres, jadi ga sempet coba nanya juga. Lari di sekeliling luar GBK enak juga, paling enak adalah karena tepat 1 putarannya adalah 1km. Jadi kalo kita mau 5km, betul2 tinggal tepat 5 putaran, jadi ga terlalu berasa kayak cuma sedikit ;)) karena kalo biasa lari 400m keliling lintasan lari GOR kan harus 12 kali lebih T_T
Overall di sini tempat yang recommended banget buat lari pagi, karena rame banyak pemandangan seru juga ada yang senam2, dan banyak jajanan berbahaya juga di depannya >> yg ini harus super hati2 biar ga udah bakar kalori diisi lagi dengan kalori lebih banyak... nanti malah jangankan plus plos tapi malah defisit lagi :D :D |
Categories
All
Archives
May 2023
AboutNothing brings people together like good food |